金宏暢講師

金宏暢(兆衡) 講師

學經歷：

1985年 香港現代中醫藥學院針灸科畢業


1983~2011年期間 政府機關擔任公職


2009年 美國北弗吉尼亞大學工商管理碩士


2010年 瑞齊寧醫學研究院食療基礎班結業



　　    經絡健康管理講師培訓班結業


2011年 自然食物療法研究發展委員會



　　     食療師資研習班結業



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<清胃腸淨肝膽活動>心得與感言：

　　大學畢業後進入政府部門服務公職，在職場的環境中，有機會接觸了中醫與針灸，雖然艱澀的文字是蠻大的阻礙，但老祖宗的文化內涵還是有其神秘的魅力；心想縱然不一定能為人看病，但維持自身的健康亦不失為一項自保技術，進而對「不生病、不進醫院」的生活追求產生興趣，配合當時宗教觀念的涉入，於是從個人飲食習慣（茹素）開始著手做改變，也維持了一段遠離醫院的日子。

　　隨著年齡的增長，在不斷參與坊間各式的健康講座，或多或少建立了一些健康概念，然而父親的猝死、個人身材的走樣，以及母親突然的中風，愈來愈體會到健康不只是知識的接收，更需要的是自然的融入生活中，才會有助益。


　　近幾年有幸接觸「生機飲食之父」 歐陽英 老師，跟隨其學習食療養生知識，又因此參加了中華自然醫學教育學會健康促進教研中心舉辦的「清胃腸淨肝膽」活動，從而對自然醫學有了更深一層的瞭解與認識，經過這一段時間的學習與接觸，卻也頗有心得，斗膽將其歸納成十五個字，即『吃得好、喝得足、拉得出、睡得著、動得勤。』，也就是從膳食、飲水、排便、睡眠、運動等方面關注，達到「上工治未病」的目標。

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