2010年9月27日第一次健康促進公益演講讀書會內容摘要

2010年9月27日，第一場健康促進公益演講讀書會，認真開場！

由何永慶社長主講：腸道系統及保健

何社長首先強調基礎大法在於「體質」；體質的五大要件：

1.遺傳（DNA）基因、秉賦（中醫）。
2.心性（生活方式及一切作為，均由心性主導）。
3.體內與生俱來的酵素（潛在酵素和其活性的強弱）。
4.人體內、外在與微生物（細菌）共生的互動關係（微生物狀態）。
5.體內堆積毒素的多寡（決定於以上四者的互動關係如何）。

知因求本之後，如何保健的原則就很簡單：

1.脾胃為後天之本。
2.以酵素及乳酸菌改善腸相。
3.萬物菌為首、百善酵為先。（菌：微生物，酵：酵素）

酵素又稱為〝酶〞是各種生物化學反應的催化劑，酵素存在於所有活細胞內，是它啟動了細胞之活力，使細胞展現出種種生命現象，如果沒有酵素，卵子、精子就無法結合，植物無法行光合作用，所有細胞活動都將失去動力，生命現象亦無從產生。美國自然療法博士亨伯特‧聖提諾說：人體像燈泡，酵素像電流。唯有通電後的燈泡才會亮，沒有了電，我們有的只是一個不會亮的燈泡而已。

關於酵素的種種，何社長推薦了幾本好書：陳立維老師著的<酵益密碼>、艾德華.賀威爾醫師著的<酵素全書>

最後，何社長希望下次(10月25日)的演講會，能由讀過書的會友多多分享心得，台上台下互動學習，大家一起成長。