一日之計由敲百會穴開始，提神醒腦。
拍手刺激手掌中央的勞宮穴，提振精神，消除煩悶。
敲擊中府穴活絡肺經。
一般拍打經絡都要順著經絡的走向拍，所以肺經要由手臂內側開始拍，逐漸拍往手心。
陳立維老師說明斷食能如何節省身體的酵素潛能。
何社長闡釋食物酵素斷食何以能夠減少或避免身體因斷食而導致可能的酸中毒現象。利用食物酵素
斷食，促進身體代謝，進而安全的減重。
何社長提醒在座朋友，高血壓、中風與營養在體內運化不良、身體代謝利用失調有關。適度運用
食物酵素斷食，可以減少腸道與身體酵素系統的負擔。
一日能量斷食營圓滿結束，下次再會!
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